Wahrscheinlich geht es Dir gerade so Àhnlich, wie das bei mir vor ein paar Jahren der Fall war: kaputte Haare!
Meine Haare waren mal splissig, spröde und trocken oder zu fettig und völlig kraftlos. Ich war bereits so verzweifelt, dass ich mir meine schönen Haare am liebsten abgeschnitten hĂ€tte. Und dabei habe ich doch viele verschiedene vermeintlich gute Pflegeprodukte benutzt und dafĂŒr viel Geld ausgegeben.
Und dabei wollte ich doch nur wissen was ich erfolgreich gegen kaputte Haare tun konnte und mit welcher schnellen Lösung (Klick) ich wieder gesunde Haare bekomme.
Wie ich meine kaputten Haare gerettet habe
Also begann ich mich intensiv damit zu beschĂ€ftigen, wie ich meine Haare gesund pflegen kann. Es sollte möglichst einfach sein, aber diesmal auch wirklich helfen. Ich wollte die beste Pflege fĂŒr kaputte Haare. Und weiĂt Du was? Die Lösung fĂŒr viele Haarprobleme ist einfacher als ich am Anfang dachte! HĂ€tte ich das vorher gewusst, wĂ€ren nicht so viele Haarpflegeprodukte bekannter Hersteller noch halbvoll im MĂŒlleimer gelandet. Ich könnte wetten das Problem kommt Dir bekannt vor. đ
Deswegen möchte ich Dir auf den nÀchsten Seiten zeigen, wie Du Deine Haare auch retten und besser pflegen kannst, damit Spliss und sprödes Haare der Vergangenheit angehören.
Mögliche GrĂŒnde, warum Du kaputte Haare hast
- hÀufiges HaarefÀrben mit chemischen Haarfarben
- Verwendung von silikon- und tensidehaltigen Seifen und Shampoos
- Verwendung von scharfkantigen Metallhaarspangen und dergleichen
- zu starke Föhnhitze beim Trocknen der Haare
- UV-Strahlung im Sommer und trocken-heiĂe AuĂentemperaturen
- Schwimmen in chlorhaltigem Wasser
- hÀufiges Stylen und Umformen der Haare
- krÀftiges Trockenrubbeln der Haare direkt nach der HaarwÀsche
- Verwendung von BĂŒrsten mit Metall- oder Plastikborsten
- hÀufiges Offentragen der Haare, besonders nachts
- seltene Krankheiten und ErnÀhrungsmangel können sich auch im Haar zeigen
Hausmittel gegen kaputte Haare
Je frĂŒher auf HaarschĂ€den reagiert wird, umso leichter und mit geringerem Aufwand lassen sich die Haare retten. Denn bei Haarbruch ist es dann meist zu spĂ€t.
1. Honig mit Apfelessig
ShampoorĂŒckstĂ€nde im Haar können Ursache fĂŒr trockene und strapazierte Haare sein. Um diese zu entfernen hilft die Apfelessig-Honig-Anwendung. Apfelessig erleichtert auch die Entfernung des Build-Up's auf den Haaren. Gleichzeitig reguliert der Apfelsessig den ph-Wert Deiner Kopfhaut und verschliesst die Schuppen der Ă€uĂeren Haarschicht, so dass diese wieder besser glĂ€nzen.
- Eine Mischung aus 50-60g Honig mit 10 EL Apfelessig herstellen.
- Diese Mischung in das Haar einmassieren und ca. 15 Minuten einwirken lassen.
- Das Haar anschlieĂend mit warmem Wasser auswaschen.
2. Kokosöl
Kokosöl ist eines der am hĂ€ufigsten verwendeten Hausmittel. Es spendet lang anhaltende Feuchtigkeit und dringt tief in das Haar ein. Eine ausfĂŒhrlichere Beschreibung zum Kokosöl findest Du hier.
3. Olivenöl
Das Olivenöl enthĂ€lt ebenfalls viele wichtige Vitamine und NĂ€hrstoffe, die Deinem Haar gut tun. Vor allem sind hier das Vitamin E und Antioxidantien zu nennen. Olivenöl schĂŒtzt das Haar vor Austrocknung, da es sich wie ein Schutzfilm um das Haar legt, aber ohne den dauerhaften Build Up Effekt zu bewirken. Strapaziertes und trockenes Haar wird wieder gestĂ€rkt und mit Feuchtigkeit versorgt.
- Es ist Àhnlich wie jedes Haaröl anzuwenden.
- Ich empfehle es als eine Haarkur fĂŒr 1-2 Stunde einwirken zu lassen.
Solltest Du das Olivenöl bereits ohne spĂŒrbaren Effekt angewendet haben, sollte Du das noch bessere Arganöl ausprobieren. Es enthĂ€lt die fĂŒr das Haar höherwertigeren Inhaltsstoffe in einer optimalen Zusammensetzung.
4. Mandelöl
Ăhnlich wirksam wie das Olivenöl ist das Mandelöl. Dies kann ebenfalls fĂŒr eine Haarmaske verwendet werden.
5. Avocado
Die Avocado besitzt nicht nur wichtige Vitamine, sondern ist auch reich an EiweiĂ und essentiellen FettsĂ€uren. Diese Kombination unterstĂŒtzt die Pflege des Haares und verleiht im Feuchtigkeit und FlexibilitĂ€t. Das Risiko neuer HaarschĂ€den wird bei regelmĂ€Ăiger Anwendung sogar verringert.
- Das reife Fruchtfleisch einer halben bis ganzen Avocado mit 1-2 Teelöffel Olivenöl zu einer cremigen Mischung pĂŒrieren.
- Diese Haarmaske gleichmĂ€Ăig im Haar verteilen und mindestens 1 Stunde einwirken lassen.
- AnschlieĂend grĂŒndlich auswaschen.
- Eine regelmĂ€Ăige Anwendung ist zu empfehlen.
6. Schwarzer Tee
Um dem Haar Glanz zu verleihen und gleichzeitg vor UV-Strahlung zu schĂŒtzen kann Dir schwarzer Tee helfen. Die darin enthaltenen Vitamine E, C und Polyphenole versorgen Dein Haar mit wichtigen NĂ€hrstoffen und haben eine belebende Wirkung.
- 1 Tasse scharzen Tee 10 Minuten ziehen lassen.
- 1 Tropfen eines Ă€therischen Ăles (Jasmin) hinzugegeben.
- Den Tee abkĂŒhlen lassen.
- WĂ€hrend der Tee abkĂŒhlt kannst Du Dein Haar bereits waschen.
- Nun den Tee als SpĂŒlung verwenden und 10-15 Minuten einwirken lassen.
- Eine mehrmalige Anwendung verbessert das Ergebnis.
7. Aloe Vera
Im Inneren der Aloe Vera stecken sehr viele gute Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme.
Darunter finden sich u.a. Amylasen, Proteasen, Oxidasen, und Katalasen und die Vitamine A, C und einige B-Vitamine.
- Den frischen Saft der Aloe Vera direkt in das Haar geben und dort 10 bis 15 Minunten einwirken lassen.
- AnschlieĂend das Haar mit warmen Wasser auswaschen.
8. Ei-Honig-Maske
Diese sehr eiweiĂhaltige Maske ist fĂŒr sprödes und trockenes Haar zu empfehlen.
- Ein Eigelb mit 1 TL Olivenöl und 3 EL Honig verrĂŒhren und im Haar verteilen.
- Zum Schutz vor Austrocknung das Haar in Alufolie einwickeln und mit einem Handtuch umwickeln.
- Die Maske 1-2 Stunden einwirken lassen und danach grĂŒndlich auswaschen.
9. Bier
Auch das Feierabendbier enthĂ€lt Vitamine und Mineralstoffe, welche Deinem Haar gut tun und Volumen und Glanz zurĂŒckbringen. Dabei ist es sogar als Haarfestiger geeignet.
- Einfach Bier in eine SprĂŒhflasche geben und das Haar damit besprĂŒhen.
- Der Biergeruch verfliegt nach einer Weile.
Die richtige Pflege fĂŒr kaputte Haare, wenn Hausmittel nicht mehr helfen
Möchtest Du wissen, wie ich heute meine Haare viel besser und schonender mit einer Handvoll Produkte pflege?
Ich möchte Dir meine Tipps & Tricks fĂŒr gesunde Haare vorstellen und zeigen, wie man sie anwendet. Einiges wird Dich dabei bestimmt ĂŒberraschen und vielleicht kannst Du sogar dabei mehr ĂŒber Dein Haar lernen.
Wenn Dein Haar durch hĂ€ufige oder falsche Pflege, FĂ€rben oder andere Ă€uĂere EinflĂŒsse geschĂ€digt ist, betrifft dies ja ânurâ das bereits gewachsene sichtbare Haar. Alles was an LĂ€nge die nĂ€chsten Wochen und Monate hinzukommt, wird neu gebildet und ist vorerst unbeschĂ€digt. Und das soll es ja ab heute auch bleiben.
Deswegen ist es genauso wichtig das Haar richtig zu pflegen!
Möchtest Du wissen, wie Du Dein kaputtes Haar RETTEN und in Zukunft Deine Haare richtig PFLEGEN kannst?
Auf den nĂ€chsten Seiten erklĂ€re ich es Dir und verrate Dir auch, welche Vitamine fĂŒr die Haare wichtig sind. :
- Soforthilfe FĂŒr die schnelle Reparatur des geschĂ€digten Haares von innen.
- Profipflege Die beste Pflege fĂŒr kaputte und nachwachsende Haare.
- ErnĂ€hrung Die wichtigsten Vitamine fĂŒr Deine Haare.
Partnerseiten mit Tipps u.a. fĂŒr MĂ€nner:
Da ich mich hier auf die Pflege der Haare konzentriere, kannst Du weitere Tipps fĂŒr MĂ€nner und Frauen zum Thema Haare hier finden, z.B. wie man eine schöne Glatze rasieren oder nach einer Krankheit das Haarwachstum anregenkann.
Findest Du Deine Schuppen im Haar schon lange lÀstig? Dann versuche es mit diesen Hausmitteln gegen Schuppen.
Die richtige Haarpflege ist fĂŒr Frauen genau so wichtig, wie es der perfekte Haarschnitt fĂŒr den Mann ist. Zu diesem Thema kannst du dich ĂŒbrigens auf rasierer-expert.de ausfĂŒhrlich informieren.
Haare am Kopf sind zwar eine tolle Sache, am Körper können sie hingegen stören. Wer eine schonende Methode zur Haarentfernung sucht, dem empfehlen wir die IPL Methode.